Главная » Вредные привычки

Вредные привычки

Можно ли резко бросить курить: плюсы кардинального решения

Можно ли бросить курение резко, сразу и навсегда? Каждый курильщик понимает, что расставаться с вредной привычкой рано или поздно нужно. Ведь её последствия настигнут любого, кто каждый день будет отравлять ...

Читать далее »

Как жить с алкоголиком: советы психолога и не только

Как жить в семье с алкоголиком: советы психолога Боль, разочарование, отравленные будни — с одной стороны, полное равнодушие к окружающему миру — с другой. Вряд ли молодая невеста, переполненная радужными ...

Читать далее »

Как вывести токсины из организма после алкоголя: народные средства

Как быстро и эффективно вывести токсины из организма после алкоголя Пожалуй, нет таких людей, которые не слышали бы о вреде алкоголя. Тем не менее многие продолжают регулярно употреблять спиртные напитки, ...

Читать далее »

Как восстановить лёгкие после курения: эффективные рекомендации

Как эффективно восстановить легкие после курения У тех, кто отказался от серьёзной зависимости от табака, стоит задача восстановить лёгкие после курения. Для этого потребуется время. Кому-то хватит года, другим чуть ...

Читать далее »

Лечение табакокурения: популярные методы

Как избавиться от табакокурения: способы лечения зависимости Известно, что 90% курящих людей пытались освободиться от пагубной привычки. При этом 70% через какое-то время начинали смолить сигареты вновь. Более половины курильщиков ...

Читать далее »

Как избавиться от курения: обзор методов борьбы с привычкой

Как навсегда избавиться от курения: от мифов до реалий В последние годы курение настолько вошло в нашу жизнь, что перестало считаться заболеванием и превратилось в обыденное явление, не привлекающее особого ...

Читать далее »

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине: способы и рекомендации

Какие существуют способы, как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине Алкоголизм неспроста считается одной из основных проблем современного общества. Люди по разным причинам становятся алкоголиками. Кто-то пережил сильный стресс, от которого ...

Читать далее »

Как быстро бросить курить: эффективные и бесполезные способы

Как можно быстро бросить курить? Чтобы пристраститься к курению, достаточно месяца или двух. Отказаться же от него намного сложнее. Люди, которые пытаются это сделать, часто начинают опять и даже отчаиваются. ...

Читать далее »

Как очистить лёгкие после курения: методы оздоровления

Как быстро очистить лёгкие после курения: действенные методы Каждый человек сам делает выбор, курить ему или нет. Кто-то твердит себе каждый день, что бросит, кто-то не думает об этом, а ...

Читать далее »

Как легко бросить курить: методы борьбы с зависимостью

Война с зависимостью: как легко и быстро бросить курить Курение являет собой больше психологическую зависимость, нежели физическую. Поэтому, чтобы избавиться от вредной привычки, нужно призвать на помощь осознание бесполезности сигарет, ...

Читать далее »

Как правильно бросить курить: эффективные рекомендации

Как быстро и правильно бросить курить? О вреде курения нам твердят с детства, однако печальная статистика подтверждает, что в современном мире проживает более 1 млрд. пристрастившихся к сигаретам. Многие из ...

Читать далее »

Как курение влияет на сердце: факты об опасности сигарет

Как курение может влиять на работу сердца: пугающие факты Количество сердечно-сосудистых заболеваний, заканчивающихся летальным исходом, увеличивается с каждым годом. И одним из главных факторов риска развития таких проблем являются сигареты. ...

Читать далее »

Как бросить курить в домашних условиях быстро: надёжные рекомендации

Как самостоятельно бросить курить в домашних условиях быстро и легко? Твёрдое решение бросить курить – первый шаг к физическому и психологическому исцелению. Но что делать дальше? Существует лишь два пути ...

Читать далее »

Как бросить пить пиво: советы и способы в помощь

Пить пиво — опрометчивый шаг в темноту, но как бросить Во все времена изрядно увлеченные алкогольными напитками люди подвергались атакам со стороны здоровой части общества и всегда являлись объектом многочисленных ...

Читать далее »

Электронные сигареты вызывают рак: разрушаем мифы о пользе устройств

Вызывают ли электронные сигареты рак? В последние годы многие курильщики переходят с обычных сигарет на электронные. Считается, что они менее вредны для здоровья. К тому же для их заправки используются ...

Читать далее »

Электронные сигареты: вредные или нет, недостатки

Вредны электронные сигареты или нет: мнения врачей и специалистов В последнее время электронные сигареты приобретают всё большую популярность. Многие люди уверены, что вреда от них будет значительно меньше, чем от ...

Читать далее »

Можно ли курить электронные сигареты в общественных местах

Электронные сигареты и особенности их использования в общественных местах В наши дни табаку и изделиям из него во всём мире объявлена настоящая война. Большинство прогрессивных стран высказалось против курения в ...

Читать далее »

Где нельзя курить: особенности антитабачного закона

Где курить нельзя: изучаем законодательство Раньше курение было одним из способов выражения внутренней свободы. Сложно было представить «плохих парней» без клубов дыма вокруг. Более того, многие курили «за компанию» – ...

Читать далее »

Вред от электронных сигарет без никотина: аргументы против ЭСДН

Электронные сигареты без никотина: вред и никотин всё-таки есть Многие курильщики стараются избавиться от своей зависимости. Но при этом выбирают при этом неправильные методы. Один из самых «модных» – использование ...

Читать далее »

Гипноз от курения: принцип действия

Помогает ли гипноз избавиться от курения? Каждый взрослый и даже ребёнок знает, что курение – это зло. Каждый зависимый от никотина человек отлично понимает, почему у него затяжной мучительный кашель, ...

Читать далее »

Курение во время беременности – когда и как правильно бросить

Как бросить курить во время беременности Несмотря на стремительный рост популярности здорового образа жизни, курение во время беременности остаётся одной из распространённых проблем современности. К сожалению, даже «интересное положение» не ...

Читать далее »

Как бросить курить: эффективные и бесполезные способы

Освобождение: как легко и навсегда бросить курить Согласно статистике, курят сегодня около 31% мужчин и 6% женщин во всём мире. Все эти люди знают о вреде, приносимом организму никотином. Всё ...

Читать далее »

Иглоукалывание от курения: достоинства, недостатки

Иглоукалывание: помогает ли акупунктура от курения Хоть иглотерапия является одной из старейших методик китайской медицины, лечить с её помощью вредные привычки начали сравнительно недавно – сорок лет назад. Первым, кто ...

Читать далее »

История человека, который бросил вызов табачным компаниям

История человека, который бросил вызов табачным компаниям. О вреде сигарет написаны десятки тысяч статей, и в каждой из них в красках представлены тяжелые последствия курения. Но курильщика не пугают данные, ...

Читать далее »

Допустимая норма алкоголя за рулем: требования закона

Допустимая норма алкоголя за рулем для водителей Напитки, содержащие алкоголь, разделяют на разные категории по крепости, измеряющейся в градусах, на слабоалкогольные напитки, средней крепости и крепкие. Но все они содержат ...

Читать далее »

Что вреднее – кальян или сигареты: опасности, поджидающие курильщиков

Что вреднее – кальян или обычные сигареты? Люди придумывают легенды… И постепенно сами начинают в них верить…. И неважно, что по сути многие из этих мифов являются опасными. Главное, как ...

Читать далее »