Главная » Я мама » 5 правил ссоры в семейной жизни

5 правил ссоры в семейной жизни

5 правил ссоры в семейной жизни

Какой бы удивительно гармоничной не была ваша семейная жизнь, конфликты все равно неизбежны. Единственное, на что вы можете влиять – это на их исход.

Выйдете вы из ссоры более сплоченными или начнете отдаляться от партнера – вот что самое главное.
И, если вы – не любители ссоры ради ссоры, то есть не получаете удовольствие от взаимной нервотрепки, эти советы помогут научиться ругаться правильно.

1. Не молчите и не убегайте.

Иногда в момент эмоционального перенапряжения в процессе ссоры возникает соблазн просто хлопнуть дверью и уйти. Или хранить холодное молчание, пока партнер эмоционально высказывает свои придирки.

Пусть все как-то решается само собой, а у вас нет желания в этом участвовать – вы выше этого.
На самом деле, это обычное проявление страха. И для сохранения семьи его обязательно нужно перебороть. Говорите, говорите и еще раз говорите – это самое важное правило любого взаимодействия между партнерами.

Не нужно опасаться, что вас не поймут – если вообще не высказывать своих мыслей, супруг точно о них не догадается.

  1. Не копите раздражение.

Это поможет избежать лишнего накала страстей во время ссоры. В быту нам не нравятся многие мелочи, и если ваш партнер регулярно раздражает вас чем-либо, обязательно нужно об этом сказать.

При чем не обвиняя его как личность в каких-либо недостатках, а просто описывая, чем вам неприятна ситуация.
Иначе в момент ссоры память услужливо подсунет все те мелочи, которые годами выводили вас из себя, и вместо маленькой размолвки получится колоссальная пропасть между супругами.

  1. Сохраняйте уважение друг к другу.

Каким бы ни был предмет спора, есть фундаментальные принципы коммуникации, которые нельзя нарушать. Никогда не прибегайте к шовинизму и сексизму, не отзывайтесь плохо о слабостях партнера, о которых известно только вам, просто чтобы сделать больно. Это нечестно и даже подло.

Помните, что даже когда наступит примирение, память супруга не сотрет в одно мгновение все сказанное вами в пылу обиды.

  1. Не забывайте о любви.

Если вы любите того, кто живет рядом с вами, говорите об этом даже в момент ссоры – обеим сторонам конфликта очень важно понимать, что они не по разные стороны баррикад, а рука об руку стоят перед препятствием, которое нужно преодолеть вместе.
Дайте партнеру понять, что сила вашей обиды или печали связана с тем, как сильно вы его любите и как он вам близок, а не с накопленной агрессией или злобой.

  1. Решайте конфликты, а не обвиняйте друг друга.

Цель правильной ссоры – не выкричаться всласть, осыпая обвинениями близкого человека. Цель – устранить причину недовольства и по возможности избежать ее в будущем.

Потому правильно построенная фраза, когда вы ругаетесь, звучит так: Мне жаль (больно, не понравилось, раздражает), что…(что-то произошло), а не …что ты такой/такая… Рассматривайте конкретные ситуации и ищите по ним компромиссные решения. Проблема не в чертах характера вашей половинки, а в определенном моменте – его и нужно обсуждать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

О admin

x

Check Also

Актерский дебют дочки певицы Глюкозы

Актерский дебют дочки Натальи Ионовой Наталья Чистякова-Ионова похвасталась первыми серьезными успехами 9-летней Лидии. Девочка впервые в жизни оказалась на съемочной площадке, причем в роли актрисы. Лидию пригласили сниматься в одной ...

Как выглядит дочка Питера Динклэйджа

Как выглядит дочка Питера Динклэйджа Неповторимый Тирион Ланистер, звезда сериала Игра Престолов Питер Динклэйдж оказывается заботливый папочка и любящий муж. Несмотря на необычный маленький рост, Питер Динклэйдж не страдает от ...

Хилари Болдуин показала беременный животик

Хилари Болдуин показала беременный животик Жена Алека Болдуина Хилари Болдуин выложила в сеть селфи в одном бель и продемонстрировала растущий живот. Как и обещала своими подписчикам, а скорее подписчицам в ...

С этим меню вы победите пневмонию и бронхит гораздо скорее!

С этим меню вы победите пневмонию и бронхит гораздо скорее! Пневмония и бронхит — тяжелые заболевания, но если ихвовремя распознать, улучшение наступает довольно быстро. Кроме лечения для выздоровления важен уход, ...

5 фактов в пользу козьего молока

5 фактов в пользу козьего молока О ценных качествах козьего молока известно издавна. Наши бабушки и прабабушки отпаивали им слабеньких и худых малышей, и даже лечили некоторые болезни. Сегодня козье ...

Чем красить яйца к Пасхе

Чем красить яйца к Пасхе. Топ-10 натуральных красителей Традиционно готовить куличи и красить яйца нужно в Чистый четверг, накануне Пасхи. А значит уже пора начинать подготовку к этому веселому процессу. ...

Чем нельзя красить яйца на Пасху

Чем нельзя красить яйца на Пасху. Опасные красители Приближается время Ч, чистый четверг, когда принято красить яйца к Пасхе. Проще всего, конечно, купить готовые красители в пакетиках – красиво, быстро ...

Дженнифер Лопес показала нежное фото с близнецами

Дженнифер Лопес показала нежное фото с близнецами Дети Дженнифер Лопес, подрастая, все больше становятся похожи на свою звездную маму. Посмотрите, как выглядит мамино счастье. Дженнифер Лопес не слишком часто выкладывает ...

Как быть счастливой и все успевать с тремя детьми рассказала телеведущая 1 1

Как быть счастливой и все успевать с тремя детьми рассказала телеведущая 1+1 Сніданок. Вихідний Валентина Хамайко В субботу 23 апреля в рамках ‪#‎мамаклуба журнал Мой ребенок собрал лучших специалистов по ...

Почему самодельные игрушки лучше покупных: мнение психологов

Почему самодельные игрушки лучше покупных: мнение психологов Самодельные игрушки у современных малышей не в чести — зачем собирать кораблик из листьев, если есть готовые модели из пластика — на любой ...

Сын Криштиану Роналду растет копией папы

Сын Криштиану Роналду растет копией папы Криштиану Роналду-младшему летом исполнится 6 лет, чем старше становится мальчик, тем больше просматривается его сходство со звездным отцом. Удивительным образом сложились гены у португальского ...

В Киеве выберут главного украинского супергероя

В Киеве выберут главного украинского супергероя 21-22 мая ТЦ Домосфера превратится в место суперсилы, где в рамках первого Дня украинского супергероя на территории в 800 квадратных метров развернется множество активностей ...

Василий Вирастюк стал папой в третий раз

Василий Вирастюк стал папой в третий раз Жена стронгмена Василия Вирастюка на днях подарила мужу мальчика. Радостной новостью спортсмен поделился сам, рассказав в соцсети о рождении мальчика и даже написав ...

Чистый четверг: что делать в этот день

4 правила о здоровье и питании, которые нужно соблюсти в Чистый четверг Именно в этот день верующие вспоминают Тайную Вечерю, последнюю трапезу Иисуса Христа перед казнью, ходят к заутреней и ...

Стало известно, кто родится у Бехати Принслоу и Кэндис Свейнпол

Стало известно, кто родится у Бехати Принслоу и Кэндис Свейнпол Подружки-модели, ангелы Victoriarsquo;s Secret Бехати Принслоу и Кэндис Свейнпол станут мамами практически одновременно. Совсем недавно стало известно, кто же у ...

Психолог: большинство взрослых не готовы стать хорошими родителями

Психолог: большинство взрослых не готовы стать хорошими родителями Я стану лучшим родителем на свете, — думаем мы, готовясь к рождению малыша. Но постепенно эта уверенность тает, и на ее место ...

Чем опасен клещевой энцефалит

Чем опасен клещевой энцефалит Природа ожила, поднялась трава, зазеленели кусты, а еще – активизировались иксодовые клещи, которые могут оказаться переносчиками опасных инфекций. Самая распространенная и опасная – клещевой энцефалит. Сразу ...

Беременная Алсу вышла в свет

Беременная Алсу вышла в свет Певица Алсу в просторном платье позировала перед камерами во время съемок телевизионного шоу. Надо сказать, что это первый выход на публику Алсу после того, как ...

Пасха 2016

Красивые и теплые смс поздравления с Пасхой Христовой 2016 Поздравьте своих близких, родных и друзей с Пасхой, отправив им красивые пасхальные смс сообщения. Мы подобрали поздравления на любой вкус: теплые, ...

Пасха 2016: как выбрать яйца к Пасхе

Как выбрать полезные яйца к Пасхе Для того чтобы крашенки получились красивыми, краска легла равномерно, а сами яйца были не просто съедобными, но и полезными, стоит придерживаться нескольких простых правил. ...

Свинка Пеппа и все-все-все: топ любимых мультиков малышей

Свинка Пеппа и все-все-все: топ любимых мультиков малышей Мультфильмы, которые предпочитает современная малышня, нравятся не всем родителям — мы-то выросли на принципиально других. Но большинство готовы признать: есть, есть в ...