Главная » Я мама » 5 правил ссоры в семейной жизни

5 правил ссоры в семейной жизни

5 правил ссоры в семейной жизни

Какой бы удивительно гармоничной не была ваша семейная жизнь, конфликты все равно неизбежны. Единственное, на что вы можете влиять – это на их исход.

Выйдете вы из ссоры более сплоченными или начнете отдаляться от партнера – вот что самое главное.
И, если вы – не любители ссоры ради ссоры, то есть не получаете удовольствие от взаимной нервотрепки, эти советы помогут научиться ругаться правильно.

1. Не молчите и не убегайте.

Иногда в момент эмоционального перенапряжения в процессе ссоры возникает соблазн просто хлопнуть дверью и уйти. Или хранить холодное молчание, пока партнер эмоционально высказывает свои придирки.

Пусть все как-то решается само собой, а у вас нет желания в этом участвовать – вы выше этого.
На самом деле, это обычное проявление страха. И для сохранения семьи его обязательно нужно перебороть. Говорите, говорите и еще раз говорите – это самое важное правило любого взаимодействия между партнерами.

Не нужно опасаться, что вас не поймут – если вообще не высказывать своих мыслей, супруг точно о них не догадается.

  1. Не копите раздражение.

Это поможет избежать лишнего накала страстей во время ссоры. В быту нам не нравятся многие мелочи, и если ваш партнер регулярно раздражает вас чем-либо, обязательно нужно об этом сказать.

При чем не обвиняя его как личность в каких-либо недостатках, а просто описывая, чем вам неприятна ситуация.
Иначе в момент ссоры память услужливо подсунет все те мелочи, которые годами выводили вас из себя, и вместо маленькой размолвки получится колоссальная пропасть между супругами.

  1. Сохраняйте уважение друг к другу.

Каким бы ни был предмет спора, есть фундаментальные принципы коммуникации, которые нельзя нарушать. Никогда не прибегайте к шовинизму и сексизму, не отзывайтесь плохо о слабостях партнера, о которых известно только вам, просто чтобы сделать больно. Это нечестно и даже подло.

Помните, что даже когда наступит примирение, память супруга не сотрет в одно мгновение все сказанное вами в пылу обиды.

  1. Не забывайте о любви.

Если вы любите того, кто живет рядом с вами, говорите об этом даже в момент ссоры – обеим сторонам конфликта очень важно понимать, что они не по разные стороны баррикад, а рука об руку стоят перед препятствием, которое нужно преодолеть вместе.
Дайте партнеру понять, что сила вашей обиды или печали связана с тем, как сильно вы его любите и как он вам близок, а не с накопленной агрессией или злобой.

  1. Решайте конфликты, а не обвиняйте друг друга.

Цель правильной ссоры – не выкричаться всласть, осыпая обвинениями близкого человека. Цель – устранить причину недовольства и по возможности избежать ее в будущем.

Потому правильно построенная фраза, когда вы ругаетесь, звучит так: Мне жаль (больно, не понравилось, раздражает), что…(что-то произошло), а не …что ты такой/такая… Рассматривайте конкретные ситуации и ищите по ним компромиссные решения. Проблема не в чертах характера вашей половинки, а в определенном моменте – его и нужно обсуждать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Самые читаемые:

Гланды: удалять или лечить?
Гланды: удалять...
Брак без секса: в чем смысл?
Брак без секса:...
Топ-8 советов как вернуть страсть в отношения
Топ-8 советов к...
Экзотика на выходных: каннелони из лука-порея
Экзотика на вых...
Маленький кесаренок: фотосессия из родзала
Маленький кесар...
Пробиотики: зачем они нам нужны?
Пробиотики: зач...
В чем обвиняется современная школа: 7 обвинений
В чем обвиняетс...
Ани Лорак посещает психотерапевта
Ани Лорак посещ...
Что общего между приемом пищи и сексом, Журнал
Что общего межд...
Как убрать жировые отложения с живота, Журнал
Как убрать жиро...
Почему мужчины хотят присутствовать на родах, Журнал Мой ребенок
Почему мужчины ...
Создан девайс, который поможет забеременеть, Журнал Мой ребенок
Создан девайс, ...
Как правильно приготовить запеканку для маленького ребенка, Журнал Мой ребенок
Как правильно п...
Премьера клипа победителя -2 Ромчика Сасанчина (Видео), Журнал Мой ребенок
Премьера клипа ...
В Киеве состоится масштабное событие
В Киеве состоит...
5 заблуждений, которые мешают зачатию
5 заблуждений, ...
Что нужно знать о токсоплазмозе
Что нужно знать...
Как вычислить время овуляции
Как вычислить в...
9-летний актер из Канады стал звездой Оскара
9-летний актер ...
Лео потерял статуэтку, а Эмилия Кларк блеснула грудью: как прошла афтепати
Лео потерял ста...
Пасха 2016: как выбрать яйца к Пасхе
Как выбрать пол...
Важность раннего развития: вы удивитесь, как все просто
Важность раннег...
Топ-6 звезд, страдавших от СДВГ и добившихся успеха
Топ-6 звезд, ст...
Раскрываем 3 секрета идеальной кожи
Раскрываем 3 се...

О admin

x

Check Also

Актерский дебют дочки певицы Глюкозы

Актерский дебют дочки Натальи Ионовой Наталья Чистякова-Ионова похвасталась первыми серьезными успехами 9-летней Лидии. Девочка впервые в жизни оказалась на съемочной площадке, причем в роли актрисы. Лидию пригласили сниматься в одной ...

Как выглядит дочка Питера Динклэйджа

Как выглядит дочка Питера Динклэйджа Неповторимый Тирион Ланистер, звезда сериала Игра Престолов Питер Динклэйдж оказывается заботливый папочка и любящий муж. Несмотря на необычный маленький рост, Питер Динклэйдж не страдает от ...

Хилари Болдуин показала беременный животик

Хилари Болдуин показала беременный животик Жена Алека Болдуина Хилари Болдуин выложила в сеть селфи в одном бель и продемонстрировала растущий живот. Как и обещала своими подписчикам, а скорее подписчицам в ...

С этим меню вы победите пневмонию и бронхит гораздо скорее!

С этим меню вы победите пневмонию и бронхит гораздо скорее! Пневмония и бронхит — тяжелые заболевания, но если ихвовремя распознать, улучшение наступает довольно быстро. Кроме лечения для выздоровления важен уход, ...

5 фактов в пользу козьего молока

5 фактов в пользу козьего молока О ценных качествах козьего молока известно издавна. Наши бабушки и прабабушки отпаивали им слабеньких и худых малышей, и даже лечили некоторые болезни. Сегодня козье ...

Чем красить яйца к Пасхе

Чем красить яйца к Пасхе. Топ-10 натуральных красителей Традиционно готовить куличи и красить яйца нужно в Чистый четверг, накануне Пасхи. А значит уже пора начинать подготовку к этому веселому процессу. ...

Чем нельзя красить яйца на Пасху

Чем нельзя красить яйца на Пасху. Опасные красители Приближается время Ч, чистый четверг, когда принято красить яйца к Пасхе. Проще всего, конечно, купить готовые красители в пакетиках – красиво, быстро ...

Дженнифер Лопес показала нежное фото с близнецами

Дженнифер Лопес показала нежное фото с близнецами Дети Дженнифер Лопес, подрастая, все больше становятся похожи на свою звездную маму. Посмотрите, как выглядит мамино счастье. Дженнифер Лопес не слишком часто выкладывает ...

Как быть счастливой и все успевать с тремя детьми рассказала телеведущая 1 1

Как быть счастливой и все успевать с тремя детьми рассказала телеведущая 1+1 Сніданок. Вихідний Валентина Хамайко В субботу 23 апреля в рамках ‪#‎мамаклуба журнал Мой ребенок собрал лучших специалистов по ...

Почему самодельные игрушки лучше покупных: мнение психологов

Почему самодельные игрушки лучше покупных: мнение психологов Самодельные игрушки у современных малышей не в чести — зачем собирать кораблик из листьев, если есть готовые модели из пластика — на любой ...

Сын Криштиану Роналду растет копией папы

Сын Криштиану Роналду растет копией папы Криштиану Роналду-младшему летом исполнится 6 лет, чем старше становится мальчик, тем больше просматривается его сходство со звездным отцом. Удивительным образом сложились гены у португальского ...

В Киеве выберут главного украинского супергероя

В Киеве выберут главного украинского супергероя 21-22 мая ТЦ Домосфера превратится в место суперсилы, где в рамках первого Дня украинского супергероя на территории в 800 квадратных метров развернется множество активностей ...

Василий Вирастюк стал папой в третий раз

Василий Вирастюк стал папой в третий раз Жена стронгмена Василия Вирастюка на днях подарила мужу мальчика. Радостной новостью спортсмен поделился сам, рассказав в соцсети о рождении мальчика и даже написав ...

Чистый четверг: что делать в этот день

4 правила о здоровье и питании, которые нужно соблюсти в Чистый четверг Именно в этот день верующие вспоминают Тайную Вечерю, последнюю трапезу Иисуса Христа перед казнью, ходят к заутреней и ...

Стало известно, кто родится у Бехати Принслоу и Кэндис Свейнпол

Стало известно, кто родится у Бехати Принслоу и Кэндис Свейнпол Подружки-модели, ангелы Victoriarsquo;s Secret Бехати Принслоу и Кэндис Свейнпол станут мамами практически одновременно. Совсем недавно стало известно, кто же у ...

Психолог: большинство взрослых не готовы стать хорошими родителями

Психолог: большинство взрослых не готовы стать хорошими родителями Я стану лучшим родителем на свете, — думаем мы, готовясь к рождению малыша. Но постепенно эта уверенность тает, и на ее место ...

Чем опасен клещевой энцефалит

Чем опасен клещевой энцефалит Природа ожила, поднялась трава, зазеленели кусты, а еще – активизировались иксодовые клещи, которые могут оказаться переносчиками опасных инфекций. Самая распространенная и опасная – клещевой энцефалит. Сразу ...

Беременная Алсу вышла в свет

Беременная Алсу вышла в свет Певица Алсу в просторном платье позировала перед камерами во время съемок телевизионного шоу. Надо сказать, что это первый выход на публику Алсу после того, как ...

Пасха 2016

Красивые и теплые смс поздравления с Пасхой Христовой 2016 Поздравьте своих близких, родных и друзей с Пасхой, отправив им красивые пасхальные смс сообщения. Мы подобрали поздравления на любой вкус: теплые, ...

Пасха 2016: как выбрать яйца к Пасхе

Как выбрать полезные яйца к Пасхе Для того чтобы крашенки получились красивыми, краска легла равномерно, а сами яйца были не просто съедобными, но и полезными, стоит придерживаться нескольких простых правил. ...

Свинка Пеппа и все-все-все: топ любимых мультиков малышей

Свинка Пеппа и все-все-все: топ любимых мультиков малышей Мультфильмы, которые предпочитает современная малышня, нравятся не всем родителям — мы-то выросли на принципиально других. Но большинство готовы признать: есть, есть в ...