Главная » Я мама » Первый прикорм: основные правила, Журнал Мой ребенок

Первый прикорм: основные правила, Журнал Мой ребенок

Первый прикорм: основные правила

Как правильно вводить первые прикормы ребенку, который находится на грудном вскармливании

Мама кормит ребенка из ложечки (фото Burda Media)

Овощи для первого прикорма грудничка

В том, что первым должно войти в рацион малыша, поможет разобраться педиатр. Как правило, это овощные пюре, и объяснение очень простое.

Если с самого начала угостить кроху вкусным фруктовым пюре, то с более пресными овощами маленький гурман может начать привередничать.
Безусловно, для начала прикорма следует выбирать гипоаллергенные пюре, в составе которых присутствует только один овощ – так можно отследить реакцию организма аллергию на каждый продукт. К гипоаллергенным овощам относятся цветная капуста, брокколи, кабачки, патиссоны.

В первый раз предлагайте ребенку не более половины чайной ложки пюре из выбранного вами овоща.

Овощи для детского питания (фото Legion-Media)

Порции при первых прикормах
Проследив за состоянием кожи и стулом малыша и убедившись в отсутствии изменений, продолжайте добавлять понемногу того же продукта. К примеру, через два дня вы можете довести его количество до пары чайных ложек, а к концу недели – до пары столовых ложек.

В течение второй недели количество этого пюре в рационе крохи постепенно утроится. Уже на третьей неделе можно попробовать познакомить ребенка с другим овощем, понемногу добавляя его к уже проверенному. Нежная кожа крохи не краснеет, не шелушится?

Животик в порядке? В таком случае, спустя еще две недели общий объем прикорма (уже двумя овощами) может составить около 200г. Если же организм малыша негативно отнесся к одному из овощей, прикорм этим овощем придется прекратить.

К нему можно будет вернуться позже, а пока, как только пройдет реакция, замените непринятую добавку другой.
Кстати, если выбранное вами первое пюре не пришлось малышу по вкусу, предложите его еще раз, возможно, смешанным с грудным молоком. Несколько попыток не увенчались успехом? Не настаивайте не заставляйте ребенка пробовать его снова.

Выберите один из двух вариантов – либо предложите другой вид овоща, либо возьмите небольшой тайм-аут.

Суп-пюре для первого прикорма (фото Fotolia.com)

Фрукты для первых прикормов

Когда кроха познакомился с овощами, можно приступать к введению фруктов. Гипоаллергенными считаются зеленые сорта яблок и груш.

Низкой аллергенностью обладают белая и красная смородина, белая черешня, желтые сорта слив.

Опять-таки, исходя из состояния здоровья ребенка, педиатр может рекомендовать, к примеру, пюре из абрикоса, если малыш склонен к запорам, или пюре из яблочка, если крохе не хватает железа. Чуть позже маленькому гурману придется по вкусу черника – она не только хорошо влияет на зрение.

Содержащийся в ней танин обладает противовоспалительным действием, а пектин поглощает токсины из кишечника.

Фруктовое пюре для первого прикорма (фото Legion-Media)

Со временем все предлагаемые ребенку пюре становятся многокомпонентными, в рацион входят соки (после года) и творожок (после 8 месяцев), однако не стоит торопиться радикально расширять меню малыша – ведь для неокрепшей пищеварительной системы это серьезная нагрузка, к которой нужно подготовиться.

Детское баночное питание
Учитывая тот факт, что к концу зимы многие овощи и фрукты теряют значительную часть витаминов (когда они особенно нужны!), в выборе первого прикорма мы как никогда склоняемся в пользу готовых пюре. Безусловно, стоит отдавать предпочтение проверенным торговым маркам.

У таких производителей каждый этап создания пюре для малышей строго контролируется – от выращивания овощей и фруктов до рецептуры, разработанной под пристальным вниманием педиатров и диетологов.
Еще один важный момент: придирчиво читайте этикетку. Первый прикорм не должен содержать сахара, соли, специй, крахмала, красителей и консервантов, а указанный срок хранения не может быть слишком долгим.

Оценив преимущества готовых овощных и фруктовых пюре в баночках уже в начале прикорма, позднее вы наверняка отметите также удобство их применения, когда сможете отправляться с подрастающим крохой в маленькие и большие путешествия.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Самые читаемые:

Экзотика на выходных: каннелони из лука-порея
Экзотика на вых...
Пробиотики: зачем они нам нужны?
Пробиотики: зач...
Если муж потерял интерес к сексу: что делать?
Если муж потеря...
Названы победители конкурса Путешествуйте вместе с Chicco
Названы победит...
В чем обвиняется современная школа: 7 обвинений
В чем обвиняетс...
Ани Лорак посещает психотерапевта
Ани Лорак посещ...
Почему мужчины хотят присутствовать на родах, Журнал Мой ребенок
Почему мужчины ...
Как правильно приготовить запеканку для маленького ребенка, Журнал Мой ребенок
Как правильно п...
Премьера клипа победителя -2 Ромчика Сасанчина (Видео), Журнал Мой ребенок
Премьера клипа ...
В Киеве состоится масштабное событие
В Киеве состоит...
Что нужно знать о токсоплазмозе
Что нужно знать...
Биологические методы контрацепции
Биологические м...
Сказочная история глухой девочки в Диснейленде покорила сеть
Сказочная истор...
9-летний актер из Канады стал звездой Оскара
9-летний актер ...
Лео потерял статуэтку, а Эмилия Кларк блеснула грудью: как прошла афтепати
Лео потерял ста...
Свинка Пеппа и все-все-все: топ любимых мультиков малышей
Свинка Пеппа и ...
Пасха 2016: как выбрать яйца к Пасхе
Как выбрать пол...
Чем опасен клещевой энцефалит
Чем опасен клещ...
С этим меню вы победите пневмонию и бронхит гораздо скорее!
С этим меню вы ...
Важность раннего развития: вы удивитесь, как все просто
Важность раннег...
Пасхальные украшения
Украшения к Пас...
2 рецепта красоты, о которых вы не знали
2 рецепта красо...
Топ-3 вопроса диетологу о детском питании и здоровье
Топ-3 вопроса д...
Раскрываем 3 секрета идеальной кожи
Раскрываем 3 се...

О admin

x

Check Also

Актерский дебют дочки певицы Глюкозы

Актерский дебют дочки Натальи Ионовой Наталья Чистякова-Ионова похвасталась первыми серьезными успехами 9-летней Лидии. Девочка впервые в жизни оказалась на съемочной площадке, причем в роли актрисы. Лидию пригласили сниматься в одной ...

Как выглядит дочка Питера Динклэйджа

Как выглядит дочка Питера Динклэйджа Неповторимый Тирион Ланистер, звезда сериала Игра Престолов Питер Динклэйдж оказывается заботливый папочка и любящий муж. Несмотря на необычный маленький рост, Питер Динклэйдж не страдает от ...

Хилари Болдуин показала беременный животик

Хилари Болдуин показала беременный животик Жена Алека Болдуина Хилари Болдуин выложила в сеть селфи в одном бель и продемонстрировала растущий живот. Как и обещала своими подписчикам, а скорее подписчицам в ...

С этим меню вы победите пневмонию и бронхит гораздо скорее!

С этим меню вы победите пневмонию и бронхит гораздо скорее! Пневмония и бронхит — тяжелые заболевания, но если ихвовремя распознать, улучшение наступает довольно быстро. Кроме лечения для выздоровления важен уход, ...

5 фактов в пользу козьего молока

5 фактов в пользу козьего молока О ценных качествах козьего молока известно издавна. Наши бабушки и прабабушки отпаивали им слабеньких и худых малышей, и даже лечили некоторые болезни. Сегодня козье ...

Чем красить яйца к Пасхе

Чем красить яйца к Пасхе. Топ-10 натуральных красителей Традиционно готовить куличи и красить яйца нужно в Чистый четверг, накануне Пасхи. А значит уже пора начинать подготовку к этому веселому процессу. ...

Чем нельзя красить яйца на Пасху

Чем нельзя красить яйца на Пасху. Опасные красители Приближается время Ч, чистый четверг, когда принято красить яйца к Пасхе. Проще всего, конечно, купить готовые красители в пакетиках – красиво, быстро ...

Дженнифер Лопес показала нежное фото с близнецами

Дженнифер Лопес показала нежное фото с близнецами Дети Дженнифер Лопес, подрастая, все больше становятся похожи на свою звездную маму. Посмотрите, как выглядит мамино счастье. Дженнифер Лопес не слишком часто выкладывает ...

Как быть счастливой и все успевать с тремя детьми рассказала телеведущая 1 1

Как быть счастливой и все успевать с тремя детьми рассказала телеведущая 1+1 Сніданок. Вихідний Валентина Хамайко В субботу 23 апреля в рамках ‪#‎мамаклуба журнал Мой ребенок собрал лучших специалистов по ...

Почему самодельные игрушки лучше покупных: мнение психологов

Почему самодельные игрушки лучше покупных: мнение психологов Самодельные игрушки у современных малышей не в чести — зачем собирать кораблик из листьев, если есть готовые модели из пластика — на любой ...

Сын Криштиану Роналду растет копией папы

Сын Криштиану Роналду растет копией папы Криштиану Роналду-младшему летом исполнится 6 лет, чем старше становится мальчик, тем больше просматривается его сходство со звездным отцом. Удивительным образом сложились гены у португальского ...

В Киеве выберут главного украинского супергероя

В Киеве выберут главного украинского супергероя 21-22 мая ТЦ Домосфера превратится в место суперсилы, где в рамках первого Дня украинского супергероя на территории в 800 квадратных метров развернется множество активностей ...

Василий Вирастюк стал папой в третий раз

Василий Вирастюк стал папой в третий раз Жена стронгмена Василия Вирастюка на днях подарила мужу мальчика. Радостной новостью спортсмен поделился сам, рассказав в соцсети о рождении мальчика и даже написав ...

Чистый четверг: что делать в этот день

4 правила о здоровье и питании, которые нужно соблюсти в Чистый четверг Именно в этот день верующие вспоминают Тайную Вечерю, последнюю трапезу Иисуса Христа перед казнью, ходят к заутреней и ...

Стало известно, кто родится у Бехати Принслоу и Кэндис Свейнпол

Стало известно, кто родится у Бехати Принслоу и Кэндис Свейнпол Подружки-модели, ангелы Victoriarsquo;s Secret Бехати Принслоу и Кэндис Свейнпол станут мамами практически одновременно. Совсем недавно стало известно, кто же у ...

Психолог: большинство взрослых не готовы стать хорошими родителями

Психолог: большинство взрослых не готовы стать хорошими родителями Я стану лучшим родителем на свете, — думаем мы, готовясь к рождению малыша. Но постепенно эта уверенность тает, и на ее место ...

Чем опасен клещевой энцефалит

Чем опасен клещевой энцефалит Природа ожила, поднялась трава, зазеленели кусты, а еще – активизировались иксодовые клещи, которые могут оказаться переносчиками опасных инфекций. Самая распространенная и опасная – клещевой энцефалит. Сразу ...

Беременная Алсу вышла в свет

Беременная Алсу вышла в свет Певица Алсу в просторном платье позировала перед камерами во время съемок телевизионного шоу. Надо сказать, что это первый выход на публику Алсу после того, как ...

Пасха 2016

Красивые и теплые смс поздравления с Пасхой Христовой 2016 Поздравьте своих близких, родных и друзей с Пасхой, отправив им красивые пасхальные смс сообщения. Мы подобрали поздравления на любой вкус: теплые, ...

Пасха 2016: как выбрать яйца к Пасхе

Как выбрать полезные яйца к Пасхе Для того чтобы крашенки получились красивыми, краска легла равномерно, а сами яйца были не просто съедобными, но и полезными, стоит придерживаться нескольких простых правил. ...

Свинка Пеппа и все-все-все: топ любимых мультиков малышей

Свинка Пеппа и все-все-все: топ любимых мультиков малышей Мультфильмы, которые предпочитает современная малышня, нравятся не всем родителям — мы-то выросли на принципиально других. Но большинство готовы признать: есть, есть в ...