Главная » Красота » Горчичное обёртывание: избавляемся от целлюлита и выравниваем силуэт

Горчичное обёртывание: избавляемся от целлюлита и выравниваем силуэт

Горчичное обёртывание – спа-процедура в домашних условиях

Горчичное обёртывание для быстрого похудения в домашних условиях – это отличная замена дорогостоящим салонным процедурам. Рецепты из горчицы просты и доступны, а результат не заставит долго ждать.

Острая приправа: польза и вред

Горчица является самой полезной из пряностей. Употребляя её в пищу, мы даже не задумываемся о пользе или вреде этого продукта для человека. Целебные свойства этой приправы помогают справиться со многими болезнями и укрепить защитные силы организма. Она применяется как в традиционной, так и в народной медицине. Какое действие может оказывать горчица?

  • Антисептическое;
  • согревающее;
  • возбуждающее;
  • противовоспалительное;
  • тонизирующее;
  • обволакивающее.

Полезные свойства горчицы:

  • замедляет рост злокачественных опухолей;
  • облегчает симптомы астмы;
  • при полоскании уменьшает боль в горле;
  • способствует похудению;
  • замедляет старение;
  • улучшает иммунитет
  • имеет слабительный эффект;
  • обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами;
  • улучшает аппетит;
  • уменьшает содержание сахара в крови.

Но даже при таком количестве полезных свойств эта приправа имеет и противопоказания. Перед использованием горчицы следует удостовериться в отсутствии аллергической реакции. Следует соблюдать точную дозировку, которая указана в рецепте. С осторожность нужно употреблять эту приправу тем, у кого есть болезни почек, ЖКТ, гастрит, язва. Даже тем, у кого нет данных заболеваний, употреблять горчицу следует в умеренных количествах.

Обёртывание для похудения с сухой горчицей имеет противопоказания:

  • наличие воспалительного процесса в организме;
  • беременность и период лактации;
  • аллергия;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • варикоз.

Кроме того, не рекомендуется делать обёртывания людям старше 45 лет и детям до 14 лет.

Спа-процедура в домашних условиях

Обёртывание с горчичным порошком часто применяют для похудения. Суть такого обёртывания с горчицей заключается в разогревающем эффекте. Такой метод позволяет достичь:

  • гладкой и нежной кожи;
  • избавления от целлюлита;
  • максимальной привлекательности.

Худеть таким способом просто и недорого. Обёртывание с горчицей чаще всего проводят на проблемных зонах: бёдрах, ягодицах, животе и ногах.

Несколько советов, которых стоит придерживаться:

  1. Убедиться, что кожа на теле чистая, сухая, без ранок и раздражений.
  2. Приготовить состав с горчицей для похудения (ниже будут описаны рецепты и способы приготовления).
  3. Определиться с зонами для горчичного обёртывания. Подготовить их к процедуре, воспользовавшись скрабом.
  4. Готовую смесь нанести небольшими порциями на проблемные участки массирующими движениями.
  5. Обмотать живот и бёдра пищевой плёнкой. Сверху можно надеть леггинсы.
  6. В течение получаса нужно как можно больше двигаться. Можно походить по квартире, сделать разминку.
  7. Возможно ощущение лёгкого жжения, не стоит пугаться.
  8. После истечения времени с участков тела стереть влажной салфеткой маску, принять тёплый душ (вода должна быть не слишком горячей).
  9. После процедуры на живот и бёдра нанести увлажняющий крем.

Обёртывания рекомендуется проводить не более 8 раз в месяц. Интенсивный курс состоит из 15 процедур.

Перед нанесением маски следует проверить реакцию кожи. Нанесите немного смеси на небольшой участок кожи и разотрите. Если спустя 24 часа вы обнаружили красные пятна, волдыри или сыпь, то обёртывание смесью с горчицей для похудения не следует применять.

Время процедуры – от получаса и больше. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Если в рецептуре только горчичный порошок и вода, то маску следует наносить только на 10 минут. Обязательно нужно соблюдать точную дозировку компонентов. Если вы ощущаете нестерпимое жжение, следует незамедлительно смыть маску, чтобы избежать ожога кожи.

Давайте узнаем, какое обёртывание с горчицей можно быстро и просто приготовить в домашних условиях.

Горчичное обёртывание для похудения с мёдом и маслом оливы. Рецепт: 3 ст. л. горчичного порошка, 2 ст. л. мёда, 2 ст. л. оливкового масла.

Сначала нужно приготовить горчичную массу. Её приготовление не займёт много времени. Сухой порошок следует развести в тёплой воде. Консистенция должна быть похожа на густую сметану. Из этой массы берём нужное количество и добавляем остальные ингредиенты. Масло смягчит маску, а мёд усилит действие горчицы. Хорошо перемешиваем и наносим на проблемные зоны.

Эта маска подходит для чувствительной кожи. Для приготовления понадобятся: 200 г крахмала, 50 г горчицы, 300 мл молока.

Смешиваем горчицу с крахмалом, вливаем тёплое молоко. Тщательно перемешиваем до однородной массы. Эту маску можно делать 3 раза в неделю.

Ингредиенты: 3 ст. л. горчицы, 1 ч. л. соды, 3 ч. л. сахара, сок половины лимона, 2 ст. л. сухого молока, 3 ст. л. мёда, вода.

Приготовить смесь немного сложнее, но это того стоит. Смешиваем горчицу, соду и сахар, добавляем сок цитрусового и горячую воду. Хорошо перемешиваем, по консистенции маска должна быть похожа на густую сметану. Стеклянную или керамическую ёмкость со смесью накрываем крышкой и оставляем на сутки. Затем добавляем оставшиеся ингредиенты (сухое молоко и мёд). Тщательно перемешиваем и наносим на проблемные участки тела.

Нам понадобится: 2 ст. л. сухого порошка горчицы, 4 ст. л. сметаны, несколько капель любого эфирного масла (желательно грейпфрутового), вода.

Итак, сначала готовим горчичный состав (по консистенции он должен напоминать густую сметану). Теперь можно добавить сметану и эфирное средство.

Маска простая, но имеет эффект краба. Порошок горчицы (2 ст. л.) смешать с кофейной гущей (4 ст. л.). Для смягчения состава можно добавить жирную сметану или растительное масло.

Рекомендации

  • За два часа перед процедурой не стоит принимать пищу. Кроме того, во время процедуры и после неё в течение полутора часов есть тоже не рекомендуется. Если одолела жажда, то можно выпить зелёный чай без сахара. Возьмите за правило делать такую процедуру перед сном, так у вас исчезнет привычка перекусывать на ночь.
  • Обратите особое внимание, что горчичное обёртывание должно вызывать лёгкое жжение кожи. В том случает, если терпеть становится невозможно, то маску следует незамедлительно смыть. В следующий раз в маску лучше добавить побольше оливкового масла, сметаны или молока.
  • Перед началом курса обёртываний обратитесь за консультацией к врачу.

Милые дамы, не стоит ждать ошеломительного эффекта после первой процедуры. Во-первых, должно пройти какое-то время, во-вторых, для хорошего результата сочетайте обёртывания с диетой и спортом. Только комплексный подход к своему здоровью и красоте будет самым благоразумным и эффективным.

Самые читаемые:

Биогель: укрепление и дизайн ногтей в одном флаконе
Чтобы укрепить ...
Основные правила нанесения узоров на ногти с помощью иголки
Красивый и необ...
Стрижка боб на средние волосы
Смена образа и ...
Салонные процедуры для бровей: обзор и описание самых лучших
Содержание: П...
8 классных масок, которые заставят Ваши руки молодеть на глазах!
function addL...
Алоэ от прыщей: лечим прыщи, угри, акне целебным соком и мякотью листьев
Лекарь на подок...
Химический пилинг в домашних условиях: способы проведения процедуры
Химический пили...
Как быстро отрастить ногти в домашних условиях: просто, но эффективно
Как быстро и пр...
Как ускорить рост волос: эффективные процедуры в домашних условиях
Как эффективно ...
Как выбрать солнечные очки: цвет и форма линз, маркировка и уровень защиты
Как выбрать кач...
Маска для лица из овсянки: свойства и рецепты приготовления
Маска для лица ...
Маска для волос с кофе: восстанавливаем структуру и питаем локоны
Чудо-маска для ...
Маска для волос с мёдом для укрепления и восстановления локонов
Эффективная мас...
Маска «Мёд с солью» для лица: рецепты от разных кожных проблем
Пять лучших мас...
Маски для бани: принципы использования для лица и тела
Очищаем и обнов...
Эффективные маски для лица в домашних условиях для увядающей кожи: рецепты
Эффективные мас...
Мелирование и колорирование: два способа изменить цвет волос
Мелирование и к...
Масляные маски для волос: виды, способы применения, рецепты
Эффективные мас...
Обёртывание глиной: чудо-рецепты для нежной и гладкой кожи без целлюлита
Обёртывание цел...
Осветление волос ромашкой: красящие составы, полезные маски
Осветление и ок...
Пилинг тела: удаляем отмершие клетки кожи и стимулируем рост новых
Пилинг для тела...
Прыщи на голове у мужчин и женщин – что делать с этой проблемой?
Почему прыщи по...
Водорослевое обёртывание: эффективная процедура в домашних условиях
Водорослевое бь...
Жирная кожа лица: причины, особенности ухода, народные рецепты
Жирная кожа лиц...

О admin

x

Check Also

Желтые круги под глазами: причины косметического и медицинского характера

Путь к здоровой коже — причины и лечение жёлтых кругов под глазами Недосып и воздействие неблагоприятных внешних факторов существенно влияют на внешний вид кожи. В большинстве случаев они провоцируют возникновение ...

Жирная кожа лица: причины, особенности ухода, народные рецепты

Жирная кожа лица: причины и методы лечения Здоровая матовая кожа без раздражений, угрей и чёрных точек – мечта любой женщины. Практически каждая третья представительница прекрасного пола страдает от увеличенной активности ...

Уход за кожей лица после 50 лет в домашних условиях: основные правила

Как сделать кожу лица красивой: правила ухода в домашних условиях после 50 лет Женщины, достигшие пятидесяти лет, более пристально наблюдают за своим отображением в зеркале. Некоторые из них с грустью ...

Заусеницы на пальцах рук: чем лечить повреждённую кожицу ногтевого валика

Заусеницы на пальцах ног и рук: чем лечить и как предотвратить повторное появление В народе визитной карточкой человека считается лицо. Средствам по уходу за ним уделяется значительное внимание. Однако ухоженные ...

Уход за мужскими волосами: простые советы на каждый день

Сбалансированный уход за шикарными мужскими волосами Прическа мужчины – неотъемлемый элемент его общего образа и имиджа. Однако нельзя говорить о красивой шевелюре, если волосы не здоровы, ломки, имеют секущиеся кончики, ...

Жировик на веке – опасен ли он, и как можно от него избавиться?

Образование жировика на веке и дальнейшие действия Образование на коже жировиков довольно распространено, поэтому ни один человек не застрахован от возникновения данного заболевания. Особенно неприятно появление неэстетичных образований на лице, ...

Увлажняющая маска для лица в домашних условиях: правила применения

Из чего приготовить увлажняющую маску для лица в домашних условиях Увлажняющая маска для лица в домашних условиях позволяет обеспечить клетки эпидермиса влагой. Женщины, которые с подросткового возраста регулярно используют увлажняющие ...

Восстанавливающая маска для волос: основные компоненты, рецепты

Восстанавливающая маска для разных типов волос: для ленивых, любителей экзотики и всех остальных Красивые, сияющие, ухоженные волосы – то, к чему стремится каждая женщина. Это не только признак внешней привлекательности, ...

Яичная маска от чёрных точек: эффективное избавление от сальных пробок

Яичная маска избавит от акне – чёрных точек на лице Яйцо – продукт, который широко применяется в косметологии для устранения различных дефектов. Яичная маска избавит от чёрных точек, придаст коже ...

Японский уход за волосами: косметика и рецепты для красоты и здоровья

Японские средства по уходу за волосами — гармония моря и растений Месторасположение японских островов подарило своим жителям ценные дары – энергию, минералы моря и богатый растительный мир. И мудрые японцы ...

Как убрать синяки под глазами: устраняем причины и делаем маски

Содержание: Причины появления синяков под глазами Методы устранения синяков под глазами Рецепты масок от синяков под глазами Нередко по утрам женщины обнаруживают у себя неприятные, некрасивые, портящие внешний вид синие ...

Выпадение волос: причины и лечение у женщин в домашних условиях

Выпадение волос и его лечение у женщин и мужчин в домашних условиях Выпадение волос – проблема, с которой встречаются многие наши современники. Раннее облысение может случиться как у мужчин, так ...

Выпадают волосы – что делать в домашних условиях?

Выпадают волосы: что нужно делать в домашних условиях Выпадение волос является одной из нежелательных проблем среди мужчин и женщин. В среднем за суточный период у среднестатистического человека выпадает 50-100 мертвых ...

Ванночка для ногтей: средства для укрепления, роста и красоты пластин

Рецепты ванночек для укрепления и роста ногтей в домашних условиях Красивые ухоженные ручки важны для женщины. Чтобы они были всегда в идеальном состоянии, нужно регулярно смягчать их и проводить профилактику ...

Вредно ли наращивание ресниц: правда о популярной процедуре

Вредно ли наращивание искусственных ресниц Современная косметология позволяет исправить практически любой недостаток во внешности. Нет никакой проблемы в том, чтобы «нарисовать» себе новые брови, увеличить губы или нарастить ногти. Другое ...

Выпадают волосы? Это не приговор – мы расскажем, как бороться

Выпадают постоянно волосы, как с этим бороться? Роскошная и ухоженная шевелюра всегда считалась объектом восхищения мужчин и белой зависти других женщин. Если косметика для лица или одежда может быть куплена, ...

Водорослевое обёртывание: эффективная процедура в домашних условиях

Водорослевое бьюти-обёртывание: худеем, подтягиваем, разглаживаем, активизируем Уход за телом – одна из важных (и, что очень значимо, приятных) процедур, к которым прибегают современные женщины. И особой популярностью среди любительниц побаловать ...

Упражнения для скул: советы для мужчин и женщин

Формируем красивый овал лица: лучшие упражнения для скул, щек и подбородка Выразительные скулы в сочетании с чётким, подтянутым овалом лица всегда придают облику особую привлекательность и делают своего обладателя визуально ...

Упражнения для лица: эффективный комплекс от Жаклин Кеннеди

Гимнастика красоты: упражнения для молодости лица Женская красота начинает медленно, но верно увядать уже после 25 лет. Конечно, в первые 10-15 лет это происходит почти незаметно, но на рубеже третьего ...

Уход за волосами летом: защищаем от солнца, увлажняем и восстанавливаем

Какой должен быть уход за повреждёнными волосами летом Каждый из нас с нетерпением ждёт лета. Ведь лето – это пора отпусков и поездок на море. По возвращении домой вы любуетесь ...

Глицерин для кожи вокруг глаз в качестве эффективного увлажнителя

Содержание: Волшебные свойства глицерина Правила применения глицериновых масок для кожи вокруг глаз Рецепты глицериновых масок для кожи вокруг глаз Глицерин — аптечный препарат, представляющий собой бесцветную, вязкую, сладковатую на вкус ...