Главная » Лежачий больной » Упражнения и гимнастика для лежачих больных (в т

Упражнения и гимнастика для лежачих больных (в т

Лечебная гимнастика и физические упражнения для лежачих больных

Упражнения и гимнастика для лежачих больных (в т

При любых ограничениях подвижности возникает частичное или полное истощение мышечной ткани, а также изменения в питании клеток, что практически приводит к их смерти, и, как следствие – атрофии, контрактуры, омертвление тканей. Самостоятельно человек не способен справиться с такими явлениями. Обязательна помощь специалистов, а также своевременное посещение всех курсов и занятий по реабилитации, чтобы лежачий больной в дальнейшем смог самостоятельно заботиться о себе.

Какие цели преследует гимнастика для лежачих больных

Гимнастика для лежачих больных – это одно из направлений массажной терапии. Она имеет свои цели и принципы, особенности и правила. Вне зависимости от того, где в данный момент находится пациент, гимнастику можно проводить в любом месте. Главное, чтобы сам пациент понимал зачем, и хотел себе помочь как можно скорее восстановиться.

  • Самая главная и важная задача – это полное выздоровление человека, когда к нему возвращается способность самостоятельно обслуживать свои потребности, а также возможность жить со всей полнотой физической активности;
  • Лечебная гимнастика лежачих больных должна улучшать клеточное питание во всех органах и тканях, улучшать кровообращение, снимать отеки, увеличивать тонус организма;
  • После занятий, у человека должны улучшаться физические показатели и постепенно возвращаться способность к самостоятельным движениям.

Любой вид леченой гимнастики выполняется пациентом в присутствии специалиста, чтобы не допускать перегрузок на ослабленного человека, а также, чтобы при необходимости больному была оказана неотложная помощь.

Упражнения и гимнастика для лежачих больных (в т

Разновидности гимнастики для лежачих больных в зависимости от основного заболевания

Различные поражения человеческого организма всегда приносят разлад в постоянный гомеостаз. У лежачих больных могут быть абсолютно различные нарушения в зависимости от заболевания и поверженных систем. Упражнения для лежачих больных, которые входят в комплекс гимнастики – выполняются человеком непосредственно в пределах кровати. Для этого был разработан целый комплекс упражнений, чтобы охватывать любые поврежденные системы организма, а также для того, чтобы не допустить ухудшения состояния человека.

Существует несколько категорий пациентов, которые становятся лежачими больными, но, однако, не всем таким пациентам лечебная гимнастика способна помочь. Например, онкологические пациенты или люди с заболеваниями почек. ЛФК для лежачих больных противопоказана, так как физическая активность ускорит распространение токсинов в организме, что значительно повлияет на физическое состояние человека. Тем не менее, при разных заболеваниях упражнения имеют свою специфику и направленность, что позволяет индивидуально подходить к каждому пациенту.

Благодаря большому количеству различных вариантов и методик – для любого пациента возможно использовать сразу несколько упражнений из каждого комплекса лечебной гимнастики. Только полное выполнение, а также своевременность позволят гимнастике добиться максимального положительного эффекта и ускорить выздоровление.

Упражнения и гимнастика для лежачих больных (в т

Вначале, когда вот только миновал опасный начальный период заболевания, человек ещё не может самостоятельно выполнять физические упражнения. Для этого применяется пассивная гимнастика для лежачих больных. С помощью неё прорабатываются все суставы на поражённой стороне тела, а также растягиваются мышцы. Когда человек уже начинает двигаться самостоятельно, ему показаны несложные упражнения, которые увеличивают мышечный тонус.

Примеров таких упражнений много, самые начальные из них, это поочередное напряжение и расслабление мышц. Даже такая физическая нагрузка способна значительно помочь человеку. Пациент должен на несколько секунд напрягать мышцы тела по очереди. Затем, когда мышечный каркас окрепнет, переходят к более интенсивным тренировкам. Такие упражнения для лежачих больных после инсульта можно выполнять весь день, главное не переусердствовать – за 1,5 часа напрягать мышцы не более 15 минут.

Важно!! В дни покоя между тренировками, пациентам разрешается зарядка для лежачих больных, которая не даёт сильной физической нагрузки, но позволяет поддерживать тело в тонусе.

Более сильные физические нагрузки выполняются также лёжа в кровати, разрешается использование специального инструментария: резинок, ремней для подъема, мячей. Все зависит от прорабатываемой группы мышц и силы человека.

Упражнения и гимнастика для лежачих больных (в т

  • Для того, чтобы пациент мог проработать основные суставы конечностей, он должен поочередно поднимать и опускать руки и ноги, сгибать и разгибать их. Это довольно несложное, казалось бы, упражнение, но люди с нарушениями двигательной активности не всегда могут самостоятельно справиться с ними;
  • Для выполнения упражнения необходимы ремни или резинки. Конечность человека, например, руку подвешивают над кроватью и пациент старается вращать или сгибать руку сам, а также приподнимать её и задерживать в такой позе на несколько секунд;
  • Для тренировки связок и мышц используют методику, при которой поражённую конечность сгибают или разгибают и человек должен самостоятельно изменить положение конечности, при условии небольшого давления на сустав (это может быть мешочек с грузом или руки медработника). Это упражнение самое сложное и проводится только с теми пациентами, следующий шаг которых – вставание с кровати;
  • При переломе шейки бедра – поврежденный сустав нуждается в полном объеме движений, так как длительное пребывание в одном положении уменьшает его работоспособность. Упражнение с растягиванием эластичной ленты, которая надевается на верхнюю треть бедра – отличный способ укрепить сустав и связки;
  • При положении лёжа на спине, человек должен согнуть ноги в коленях, упереться пятками в кровать и поднимать таз, замирая в приподнятом положении на несколько секунд. При этом прорабатываются не только мышцы ног, но и мышцы спины и ягодиц;
  • Для самостоятельного сгибания и разгибания нижних конечностей используют небольшой резиновый мячик, который кладётся под ступню человека. При изменении положения конечности мячик перекатывается вверх по голени, облегчая скольжение, а также учит пациента фиксировать ногу при движении прямо;
  • Мелкая моторика рук разрабатывается несложными упражнениями. Например, человек должен сцепить пальцы в замок, или взять ручку для письма, в также – рисование или написание букв также помогает человеку справиться с дрожанием в руках и слабостью в пальцах.

Упражнения и гимнастика для лежачих больных (в т

Пассивная гимнастика для лежачих больных с переломом бедра или после инсульта — необходима, даже если человек начинает постепенно делать успехи в упражнениях и должна продолжаться, так как только пассивные действия способны помочь восстановить память движений.

Важно! Пока человек постоянно находится в кровати и не встает – ежедневно необходимо выполнять дыхательные упражнения для лежачих больных в течении всего дня. Такая дыхательная гимнастика показана абсолютно всем пациентам.

При этом не следует забывать о массаже, который является дополнением к проводимой терапии и позволяет закрепить полученный результат от тренировок. Только комплексное воздействие на поражённые участки тела способны вернуть человеку способность к самостоятельным движениям без боли и осложнений. ЛФК после инсульта лежачему больному показана только в присутствии специалиста, чтобы не допустить осложнений и контролировать состояние человека во время занятий.

Дыхательная гимнастика для лежачих больных с переломом шейки бедра необходима ровно так же, как и парализованным после инсульта. Некоторые люди считают, что, если они даже частично, но могут двигаться, значит дыхательная гимнастика им не нужна. Поэтому важно напоминать и следить за правильным выполнением дыхательных упражнений.

Упражнения и гимнастика для лежачих больных (в т

О admin

x

Check Also

Комфорт03 – перевозка больных по Москве и московской области

Транспортировка больных в Москве и московской области Перевозка больных в Москве – услуга распространенная и востребованная. Около сотни компаний предлагают свою помощь в транспортировке людей с ограниченными двигательными функциями и ...

Как устроить в социальный дом престарелых за пенсию

Возможно ли поселить пожилого человека в дом престарелых за пенсию Человек пенсионного возраста требует внимания и заботы, особенно если частично или полностью утрачена способность к самообслуживанию. Родственники не всегда могут ...

Почему у лежачего больного появляются синяки и как их лечить

Синяки у лежачего больного: причины, разновидности, лечение Организм обездвиженного человека работает особо. Нарушения в функционировании внутренних органов и систем часто проявляются локальным изменением цвета кожных покровов – появлением гематом. Синяки ...

Сон лежачего больного: бессонница, мало или много спит

Сон очень важен для нормальной работы организма. По данным ВОЗ, оптимальное время ночного отдыха должно составлять от 6 до 8 часов. У человека, прикованного к постели, часто возникают проблемы со ...

Впитывающие пеленки для лежачих больных (много — и одноразовые)

Применение впитывающих пеленок для лежачих больных Проблема протеканий знакома не только родителям маленьких детей, но и людям, которые ухаживают за лежачими больными. В сутки организм вместе с потом выделяет от ...

Хоспис для онкобольных — платный и бесплатный

Хосписы для онкобольных оказывает паллиативную помощь и обеспечивает качественное проживание и достойный уход неизлечимым пациентам. Специальные дома помогают понять, что оставшиеся месяцы и дни это тоже жизнь, в которых должны ...

Лежачий больной встает – причины и что делать

В уходе за лежачим больным лежит много особенностей и подводных камней для родственников или сиделки. Знать и уметь необходимо действительно очень многое: правильно кормить и укладывать в кровати, обеспечивать полноценный ...

Как выбрать частный пансионат или дом престарелых

Современный ритм жизни не всегда позволяет уделить должное внимание пожилым родственникам. В некоторых семьях остро стоит вопрос помещения родителей в дом престарелых. Старики боятся переезжать в государственные учреждения из-за отсутствия ...

Система долговременного ухода за пожилыми людьми

Долговременный уход за пожилыми: поддержка государства, плюсы и минусы В Российской Федерации средняя продолжительность жизни составляет 72,5 года, 25% граждан – пенсионеры. Такие показатели свидетельствую о демографическом старении населения, большей ...

Как доставить лежачего больного: из больницы домой или в больницу

Доставка лежачего больного из дома в больницу и обратно Когда в доме появляется лежачий больной встает вопрос о его транспортировке. Перемещение нужно совершать в стационар для обследования, профилакторий для реабилитации, ...

Как сделать флюорографию (рентген) лежачему больному

Проведение флюорографии на дому для лежачего больного Флюорография – это один из важных методов современной диагностики, позволяющий выявить различные заболевания легких на ранних стадиях. Процедура включена в базовый список профилактических ...

Пролежни на бедре – особенности, лечение, профилактика

Проблема образования пролежней у лежачих больных стоит на первом месте, среди всех возможных осложнений. Так как пациенты сами не могут заботиться о себе, всю работу приходится выполнять родственникам или сиделкам. ...

Смерть после и во время операции: причины и последствия

Смерть пациента при операции — что делать родственникам Благодаря развитию качества медицинской помощи и стандартизации многих выполняемых процедур, смерть пациента на операционном столе случается крайне редко. Операционная бригада, как правило, ...

При какой температуре тела человек умирает (низкой и высокой)

Человек способен сохранять температуру тела в относительно постоянном диапазоне от 36 до 37,1°С несмотря на то, что он испытывает на себе множество факторов окружающей среды и воздействия тысяч процессов непосредственно ...

Матрас от пролежней для лежачих больных с компрессором и без него

В жизни случаются ситуации, которые могут приковать человека к постели. Задача близких – оказать психологическую поддержку и обеспечить максимальный уход. Это обеспечивается различными приспособлениями, облегчающими жизнь пациента. Матрас от пролежней ...

Рекомендательное письмо сиделке: образец и советы по написанию

Как написать рекомендательное письмо сиделке – содержание и образцы В современном обществе, при устройстве на работу важную роль играют рекомендации, написанные предыдущими работодателями. Наличие такого документа у сотрудника абсолютно любой ...

Противопролежневый матрас ячеистый и трубчатый — плюсы и минусы

Противопролежневый матрас – основной аксессуар медицинский кровати, в которой лежачему больному приходиться проводить большую часть времени. Это изделие постоянно соприкасается со всем телом обездвиженного человека, оказывая эффективную терапию при комплексном ...

Как повернуть, перевернуть или поднять лежачего больного

Способы перемещения лежачих больных в кровати различаются количеством задействованных в процессе помощников и использованием дополнительного оборудования. Чаще всего уход осуществляет один человек и не всегда специализированные приспособления есть под рукой. ...

Как оформить и получить бесплатные памперсы для лежачих больных

Положены ли бесплатные памперсы для лежачего больного Многие люди, ухаживающие за лежачими больными, зачастую даже не подозревают о существовании государственных правовых актов, предусматривающих оказание помощи такой категории граждан. Социальная и ...

Дом интернат для престарелых и инвалидов – типы, оформление

Какие бывают дома интернаты для престарелых и инвалидов В обществе отношение к домам престарелых неоднозначное. Сложились прочные многолетние стереотипы, что учреждения такого типа – это унылые места с низким уровнем ...

Правила ухода за лежачими больными в стационаре (больнице)

Сестринский уход за лежачими больными в стационаре Правила, описывающие уход за лежачими больными в стационаре, закреплены законом. Министерство здравоохранения определило рекомендуемый список манипуляций и их частоту. Уход описан в двух ...