Главная » Магия » 6 причин заняться женщине боевыми искусствами

6 причин заняться женщине боевыми искусствами

Не секрет, что сегодня многие девушки ушли от общепринятых женских видов спорта, таких как танцы или гимнастика. Но в чем же главные преимущества занятий боевыми спортивными дисциплинами? И какие именно виды боевых искусств подходят женскому полу больше всего?

6 причин заняться женщине боевыми искусствами

1. Сила и уверенность

Благодаря тому, что в боевых искусствах используют понятия ОФП (общая физическая подготовка) и СФП (специальная физическая подготовка), организм становится более крепким и сильным. Кроме того, узнав, на что ты способна, ты станешь более уверенной в себе.

Что такое охлаждающая йога

2. Выносливость и гибкость

Стабильные физические нагрузки с переменным упором на статику и динамику, раскрывают потенциал вашего организма. Кроме того, ни одно направление в боевых искусствах не обходится без комплекса упражнений на растяжку.

6 причин заняться женщине боевыми искусствами

3. Хорошая компания

В клубах боевых искусств можно найти приятного спарринг партнера без вредных привычек и с прекрасной фигурой.



4. Отличная форма

Боевые искусства делают фигуру более изящной и привлекательной.

Совет редактора: стоит отметить, что некоторые виды боевых искусств, имеют особенности в подготовке, что не может не сказаться на конечном результате. Так, борцовское направление делает фигуру немного массивнее, а муай-тай и тхэквондо, наоборот, подсушивают.

Топ-5 танцев для похудения

6 причин заняться женщине боевыми искусствами

5. Самооборона

В современном мире всегда нужно быть начеку, и боевые искусства помогут тебе в этом. Классические курсы самообороны никто не отменял, но боевые искусства позволят тебе подойти к вопросу защиты собственной чести и достоинства более собрано.

6. Душевное равновесие

Дисциплины боевых искусств подразумевают не только физическое самосовершенствование, но и духовный рост. Практики медитаций являются неотъемлемой частью тренировок.

Самые читаемые:

Шестикрылые серафимы — ангелы, сильнее которых только Бог
Шестикрылые сер...
Родимые пятна и родинки на спине означают особую судьбу и проблемы со здоровьем
Родимые пятна и...
Гадание на любимого человека
Чувства, мысли,...
Заговор чтобы вылечить пупочную грыжу
  Пупочна...
Заговор найти деньги
  Денеж...
Заговор от сильного диатеза
  Диатез ...
На получение кредита
Если верить нар...
Медитация на Шри Янтру
  ШРИ ЯНТ...
Отворот соперника с помощью соли
  Соль оч...
Волшебная сила заячьей лапки
Заячья лапка уж...
Стрельцы – брак, дружба и деловые отношения
Как можно ох...
Приворот на вечную любовь в домашних условиях
Сильный приво...
Сонник к чему снится огромное пламя огня, что о таких снах повествуют популярные астрологи?
Пламя, особенно...
Дуа от порчи и сглаза
  Если ты...
Сильный приворот для укрепления брака или возвращения супруга
Практически каж...
Как научиться контролировать свои мысли?
Наверное, част...
Как выбрать имя для девочки рожденной в мае?
Май – самый те...
День весеннего равноденствия: приметы и традиции
Многие века лю...
Новогодние гадания для замужних дам
В новогодние пр...
Заговор на мужа: на возврат, на хотение жены, чтобы скучал и слушался
Очень хорошо, к...
Диагностика порчи. Есть ли на мне порча?
Диагностика пор...
Диагностика совместимости и результаты диагностики
Магия – с...
Что такое порча и как от нее избавиться
Порча &nda...
Гармоничный союз Рыб и Близнецов по зодиакальному гороскопу
Когда встреч...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Старославянские обереги, применяемые в современной жизни

Многим интересно узнать, что означают забытые славянские предметы, точнее, обереги, которые использовали славяне. Их часто применяли в старинной вышивке, в различных древних обрядах и заклинаниях и ритуалах славянской магии. Старославянские ...

Какой камень-оберег станет отличным помощником для женщин Близнецов?

Существуют различные принципы разделения всех талисманов и прочих магических вещиц. Среди них особой популярностью пользуется классификация артефактов по знакам зодиака. Однако, есть особый момент при подобном распределении энергетических предметов, которые ...

Стрельцы – брак, дружба и деловые отношения

Как можно охарактеризовать союз Стрельцов, одним словом? Динамичность. Потому что этой паре некогда скучать. Все же Стрелец – это знак Огня. Динамика, ритм, веселье – вот что сразу выделяет эту ...

Онлайн гадание по Книге Перемен

Виртуальное гадание по Книге Перемен считается самым распространённым в восточных странах. Гексаграммы из книги способны пролить свет на любую ситуацию из прошлого, будущего или настоящего. Достаточно шесть раз подбросить монеты, ...

Топ-10 мест для проведения свадьбы за границей (фото)

Если вы с партнером задумали провести свадьбу за границей, лучше всего выбрать экзотический регион. Так, разительный контраст поможет лучше ощутить атмосферу в этот особенный день. ThinkstockPhotos Продумайте вместе заранее, когда ...

Онлайн гадания Виртуальный Градусник любви

Виртуальный Градусник любви поможет измерить температуру ваших чувств друг к другу. Узнать о том, любит ли он вас или просто относится по-дружески, а может он давно уже изнемогает от неистового ...

Линии на ладони: что означает буква?

В хиромантии узоры, складывающиеся на руках из линий, имеют свое особое значение. В основном они образуют буквы, по которым можно прочитать судьбу человека и узнать его предназначение в этом мире. ...

Заговор на стройное тело или как похудеть без диеты

Даже стройным девушкам постоянно кажется, что у них появился целлюлит, что уж говорить о полных дамах, которым по ночам снятся румяные булочки и мороженое, а заглянешь в холодильник – там ...

На задержание

Молитва задержания старца Пансофия Афонского – могущественный оберег, который обороняет человека от разной нечистой силы, исцеляет серьезные болезни и помогает нуждающимся людям в защите. «Милосердный Господи, Ты некогда устами служителя ...

Как привлечь любовь в свою жизнь? Магия любви

Любовь не только способствует появлению гармонии и радости в душе, насыщает нас положительной энергией, уверенностью в себе, но и гарантирует успех в любых начинаниях. Не знаете как привлечь любовь в ...

Гадать нельзя это грех?

Почему существует мнение, что гадать нельзя, что это грех? Наверное, потому что, во-первых, людям православным любые гадания запрещает церковь. Считается, что обращение к любой магии это обращение к негативным, демоническим ...

Мантры на исцеление от болезней

Исцеляющие волшебные слова или мантры – это мощная магическая методика, позволяющая избавляться от любых, даже очень тяжелых заболеваний. Это древние таинства, которые применялись людьми с момента зарождения понятий о колдовстве. ...

Эффективные заговоры, помогающие устранить врага и наказать его

От стычек с недоброжелателями, к сожалению, никто не застрахован. Однако противостоять их влиянию, нейтрализовать негативную энергетику и отомстить таким людям вполне реально. Тем более что существует масса проверенных способов, которыми ...

7 пентаклей: значение Таро и расшифровка при гадании

На карте Таро Семерка пентаклей изображен молодой человек, который опирается на мотыгу. Он задумчиво разглядывает куст, на котором растут семь пентаклей. Небо над головой юноши ясное, безоблачное. Значение Таро 7 ...

Что таит в себе одна из самых загадочных рун старшего футарка – руна Перт?

Множество символов, пришедших к нам со времен язычничества, не имеют точного, единого определения и поэтому несут в себе не одно значение. Среди таких выделяют рунические начертания. В частности, руна Перт ...

Сонник к чему снится до отказа забитый рынок, обсудим некоторые трактования астрологов

Печально, но в наше время рынки постепенно становятся не так интересны, как торговые центры. Хотя, как бы ни были развиты и удобны магазины, любому человеку иногда хочется почувствовать колорит настоящего ...

Какие заговоры помогут исцелиться от недуга?

Болезнь никогда не приходит вовремя, она всегда выбивает человека из привычной колеи жизни. Легкие заболевания подрывают здоровье, но незначительно, а вот тяжелые способны вызвать серьезные последствия. Большинство заболеваний можно сгладить ...

Гадание на 4 королей цыганки Азы: открой правду о своем суженом

Все-то не терпится узнать молодым девушкам: и кто замуж позовет, и когда желание исполнится. Гадание на 4 королей цыганки Азы поможет получить ответы на эти вопросы. О том, как делать ...

Онлайн гадание Гадание на кофейной гуще

Используя виртуальное гадание на кофейной гуще, кофе заваривают онлайн. Но оно мало чем отличается от настоящего гадания. Разве только тем, что вы не будете пить этот ароматный напиток. Взглянув на ...

Лучшие способы снять порчу с человека

Вы узнали, что на вас или вашем близком человеке порча, и решили победить «негативную программу» раз и навсегда. Если процесс не запущен, то можно самому попытаться изгнать негатив из души ...

Число судьбы для каждого

Одно из самых интересных направлений современной нумерологии — нумерология судьбы. У каждого человека есть свое предназначение в жизни, но как его определить, если это не очевидно? По дате рождения можно узнать особое числовое ...

Рейтинг@Mail.ru